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五月病

メンタルヘルス

五月病の対策を3度のうつ病を克服した俺が割とマジで語ろうか。

*本記事は執筆者の体験に基づいて書かれています。症状には個人差がありますので、医療機関の受診に関してはご自身でご判断ください。 五月病という言葉をネットで検索すると、正式な病名は「適応障害」だと書かれているでしょう。 でも、私たちは症状に名...
2019.01.07
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