対策

「緊張で心臓がバクバクして吐きそう…」 「滝汗が滴り落ちて止まらない」 そんな場面は誰しも一度や二度は経験したことがあるでしょう。 もちろん「緊張すること」は悪いことばかりでなく、適度な緊張は大きな成果を得るためには必要なものだともいわれま...