メンタルヘルス 白黒つけたい二分割思考はきわめて動物的発想だという事実 「白か黒か」「善か悪か」「敵か味方か」「1番かそれ以外か」「0点か100点か」。 時々こういったAll or Nothig的なものの見方をする人がいますが、それではあまりにも勿体ないと思うのです。 2013.11.18 メンタルヘルス考え方