過去

セルフコントロール

過去と他人は変えられなくても、未来は自分の手の中にある!

「過去と他人は変えられない。変えられるのは未来と自分だけ」 これはカナダ出身の心理学者エリック・バーンの言葉です。今までこの言葉をいろんな所で目にしてきました。 それはきっと、多くの人がこのフレーズに共感してあちこちで僕と同じように引用して...
考え方

後悔しているあなたの「過去」を書き換える唯一の方法教えます

長い間ずっと過去を悔やんだまま過ごしてしまい「今」という時を浪費している人が多いと感じます。今これを読んでくれているあなたは大丈夫でしょうか? 過去の出来事そのものは変えることはできなくても、過去の出来事の「意味」を変えることならできます。...