remove2 死にたいほどの悩み事を抱えるあなたに私が何か言うとしたら
悩む時間すら与えられなかった人々 私たちは明日も今日と同じように太陽が昇って朝が訪れることを疑いもせず信じています。 明日も今日と変わらず悩み事を抱えて、今日と同じような1日を送る。そのことをきっとあなたも疑ってないでしょう。 悩みを抱えた...
悩み
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セルフコントロール 悩みごと専用の時間を確保！脳のリソースを解放する時間割り作戦
「悩みごとが全部片付いたら皆でゆっくり温泉でも行こう」。いつもそんなことをいいながら、家族での時間は先延ばしにして目先の仕事に追い立てられていました。 やるべきことを続けていれば悩みごとはいつかきれいに片付く。そして、その時やっと本当の自分...
考え方 悩みやコンプレックスが多い人ほど才能が豊かだという事実
「そのネガティブ感情はあなたの才能の在りかを見つけるレーダー」という記事で、ネガティブな感情は才能の隠れ家だと書きました。 まだの方はぜひ、そちらを読んでからお読みいただくとさらに新しい発見があるかと思います。
生活 生活感情の「憂鬱」と病気としての「うつ」。境界線はどこだ？
自分の中にずっと居座るこのつらい気分は怠惰や甘えといった生活感情なのか、あるいは病気なのか。 日常的な落ち込みの延長線上の「感情」と「病」の領域の境界線には明確な定義がないのが現状です。
恋愛・結婚生活 「悩みを相談されたら何てアドバイスすればいい？」と悩む前に
仕事、家庭、人間関係、コンプレックス、恋愛など。ストレスの種は絶えることがありません。 あなたも同僚や友人から相談を受けることが多いのではないでしょうか。
考え方 ニセモノの悩みで悩み続けてる間に人生終わってしまうから
人間が生きていくうえで、悩みごとは一瞬消滅しても次から次へといくらでも湧き出してきます。多分どこまでいっても尽きることはないでしょう。であれば、上手い付き合い方を考えないといけません。 僕たちが抱える悩みには「解決すべき本物の悩み」と「解決...
考え方 あなたのその悩みは2種類に分別するだけで半分に減らせる！
人は誰しも「悩もう」と思って生きている訳ではありません。でも、生きていれば自然と様々な悩みごとを抱えるものです。ほんの些細な迷いから人生に関わる大問題にいたるまで。そして、それらの悩みは2種類に大別することができます。 2種類に仕分けした一...