転職 退職日の決め方3ステップは有給休暇残日数の確認から！
退職すると心が決まったら、次は退職日の決定です。 退職理由がどのようなものであれ、最後くらいはスッキリと笑顔で退社したいものです。そのためにも、「未消化分の有給休暇」のことを踏まえる必要があります。 ここでは、有給を考慮に入れた「退職日の決...
おかもとさくや
転職 
メンタルヘルス うつ病で退職すると再就職は絶望的？壊れるまで続けるべき？
身体的な病気やケガを負った場合とは異なり、心の病となると、仕事に携わりながら治療を行うことは難しいとされています。 その代表がうつ病ですが、うつ病を発症した場合、休職や退職などの措置をとり、治療に専念することがベストであると考えられています...
メンタルヘルス 仕事を辞めたい理由No.1は人間関係。最終判断の前にすべきこと
会社に勤めていると、上司や同僚との関係がうまくいかないなど人間関係に悩むことがあるもの。 実際、ここ何年も職場の人間関係は会社を辞めたい理由の1位に君臨しているのが現状です。 でも、あなたが今の仕事を辞めたい理由が、職場の人間関係によるスト...
恋愛・結婚生活 恋愛できない大人女子必見。この夏海外旅行がオススメな3つの理由
恋がしたいけど出会いがない。仕事ばかりで恋愛なんてできない。どこかにドキドキするような出会いが転がっていないかと考えているあなたには、思いきって海外旅行に行くことをお薦めします。 今や日本に3000人はいると言われる世界一周を目指すバックパ...
メンタルヘルス 思い込みがもたらす効果はメリットそれともデメリット？
人は目の前の出来事や自分の体験などについて、自分特有のものの見方・考え方を通して解釈し行動します。 つまり、一度思い込むと「思い込み通り」の行動をとってしまう生きものなのです。この思い込みがもたらす効果には、メリットとデメリットの両方があり...
ストレス解消 【泣ける歌】失恋・仕事・人生各シーン別24選。16＆24必聴！
「今日は仕事でボロボロで泣きたい気分」 「何もかもに疲れ果て泣いてしまいたい」 そう思って「泣ける歌」で検索すると、山ほどのタイトルがヒットします。でも実際に聴いてみると、それが失恋の歌だったりして的外れなことがよくあります。 だから、この...
ストレス解消 日曜日の夜は憂鬱…サザエさん症候群を吹き飛ばす激アツ動画7選！
日曜日の夜、サザエさんのエンディング曲が流れると憂鬱な気分になる… 実際に、「サザエさん症候群」という言葉があります。 でも、日曜日の19時で休日は終わる訳ではありません。 平日の夜のことを思いだしてください。19時に家に帰ってこられたら、...
ストレス解消 【泣ける映画70選】涙活好適洋画☆検索上位25サイト分一気！！
この記事では「泣ける映画」で検索した時に上位表示される25のサイトのうち、2サイト以上にピックアップされた洋画のみをランキング形式で紹介しています。 ちなみに、泣ける映画度は「25サイトのうち何サイトに取り上げられたか」です。 涙を流すこと...
メンタルヘルス メンタルヘルスを損なわないために覚えておいてほしい12のコト
進級・進学や新社会人の方、転勤・異動で環境が変わった方、なにかと疲れが出てきてはいませんか？ 体に不調は出ていなくても、メンタルヘルスはどうでしょう？ メンタルヘルスとは心の健康のこと。身体の健康と同じく、日頃からのケアが肝心です。 そして...
転職 【保存版】退職願・退職届・辞表の違いと書き方テンプレート集
ブラック企業という言葉が世の中に普及して久しいですが、あなたの勤めるその会社は「クロ」ではありませんか？今の会社で将来の幸せなビジョンが描けるでしょうか？ きっとそう言い切れないから、これを読んでくれているのでしょう。春は始まりと終わりの季...