人間関係

メンタルヘルス

仕事を辞めたい理由No.1は人間関係。最終判断の前にすべきこと

会社に勤めていると、上司や同僚との関係がうまくいかないなど人間関係に悩むことがあるもの。 実際、ここ何年も職場の人間関係は会社を辞めたい理由の1位に君臨しているのが現状です。 でも、あなたが今の仕事を辞めたい理由が、職場の人間関...
セルフコントロール

イライラした状況で言葉を発する前に自問すべき賢者の3つの問い

日常生活はまるでTV番組の生放送のようなものです。いったん口から出た言葉は、取り返しがつきません。 何気なく口を突いたひと言が意図せずに相手を不快にさせそれが元で関係性を損なうことがあります。もちろん、相手を深く傷つけてしまうこともあ...
コミュニケーション

人間関係構築の第一歩は相手のソーシャル4タイプの把握

職場の上司や同僚、お客さんとの関係が上手くいかずにストレスをため込んではいませんか? 日常的に付き合う相手との人間関係の良し悪しは、人生の質にも関わる大問題です。
コミュニケーション

相手を褒めることで友好関係を築く「返報性」というやり方

もしあなたが同僚や友人に冷たい態度をとられていたり自分への風当たりがキツいと感じているとしたら、その原因の一部はあなた自身にあるかもしれません。 このことについては以前、こちらの記事でも書いています。 「職場の人間関係が悪い原因...
仕事

場の空気を読み過ぎて人間関係が辛いKYSのあなたへの伝言

KYSと書いて「空気読み過ぎ」という意味だそうです。この「空気を読む」「察する」というのは日本人に強く根づいている文化の一つでしょう。 しかし、時にそうした美徳が、あなたをムダに苦しめることにもなりかねません。 あなたは主張すべ...
恋愛・結婚生活

商談でも恋愛でも確実にイニシアチブをとるたった一つの方法

イニシアチブという言葉は「主導権」と訳されます。しかし、これはなにも特別な概念ではありません。 契約・交渉事であれ、会議であれ、会話であれ何であれ、2者以上の関係ではイニシアチブは常に存在します。 たとえば数人でランチに行ったと...
仕事

セルフイメージが変われば人間関係もガラリと変わるという事実

誰しも特定の人に対する苦手意識はあるものです。では、他人といるのが苦痛なときには具体的にどんな感情を抱いているのでしょうか。
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職場の人間関係が悪い原因は自分にあった!?意外な事実

生活

人間関係めんどくさいのはあなたの自意識と価値観のモンダイ

人間関係はストレスの原因第一位ともいわれていますが、それをストレスと認識すれば、日々はストレスに満ちています。 しかし、凝り固まった思い込みをほぐせば、これまでストレスだった人間関係がそうではなくなることもよくあります。 人間関...
恋愛・結婚生活

人間関係がこじれたときは絶対に時間に任せてはいけない理由

これまで仲良くつき合っていた相手との関係が近頃どうもしっくりこない。どこか違和感がある。 そんなふうに感じるとしたら、時間を置かずに早めに対処したほうがよさそうです。
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