セルフコントロール セルフイメージとアイデンティティが語る常勝軍団の鋼の自信
高校野球には甲子園常連校と呼ばれる強豪チームが存在します。 しかし、その強豪チームも夏の大会後には3年生が引退卒業し、新1年生が入部して毎年のように新陳代謝を繰り返しています。 たとえ優勝経験のあるチームでも、その部員は常に入れ替わり当然な...
セルフコントロール 
考え方 人間の価値には3つある。無価値感を育ててしまったあなたへ
これを読むあなたは自信を失くしているのかもしれません。 いえ、「そもそも自分には最初から自信などなかった」というかもしれません。 それでも自分を「価値のない人間だ」などと考えるべきではありません。 たとえ、現実の自分が他人と比べて能力が低く...
セルフコントロール イライラした状況で言葉を発する前に自問すべき賢者の３つの問い
日常生活はまるでTV番組の生放送のようなものです。いったん口から出た言葉は、取り返しがつきません。 何気なく口を突いたひと言が意図せずに相手を不快にさせそれが元で関係性を損なうことがあります。もちろん、相手を深く傷つけてしまうこともあるでし...
仕事 新入社員必見！5月病にならないための6つのアドバイス
新社会人の方はこれから出ていく社会に不安を感じているかもしれません。 それはきっと会社や仕事に対するイメージがネガティブで、重苦しいものであるからではないでしょうか。 「不安よりも希望のほうが大きいです！」という優等生はそれで結構です。 よ...
仕事 運動不足の解消がビジネスにもたらす9つのメリット
ビジネスオーナーや外資系ビジネスマンには、多忙なスケジュールの合間を縫って運動する習慣を持つ人が多いことは知られています。 「ジムに通う時間があるなら仕事すればいいのに」と思うのですが、運動不足解消には仕事の質を左右するほど多くの恩恵があっ...
コミュニケーション 人間関係構築の第一歩は相手のソーシャル4タイプの把握
職場の上司や同僚、お客さんとの関係が上手くいかずにストレスをため込んではいませんか？ 日常的に付き合う相手との人間関係の良し悪しは、人生の質にも関わる大問題です。
仕事 トレードオフで選択と集中を！ToDoリスト軽量化のススメ
photo by danielmviero.com 「トレードオフ」という言葉はMBA用語やマーケティング用語として使われることの多い言葉ですが、この概念はきっと常にやることがいっぱいでストレスフルなあなたの助けになるでしょう。 トレードオ...
考え方 【不安解消】新しい行動のブレーキを壊すマインドセット！
あなたには「やってみたい！」と思いながらも、最初の一歩を踏み出せずにもう長い間置き去りにしていることがありますね？あるいは「初めてだけどやってみたい」と思いながらも自分のスキル・経験不足で始める前からビビって踏み切れないことがありますね？ ...
セルフコントロール 悩みごと専用の時間を確保！脳のリソースを解放する時間割り作戦
「悩みごとが全部片付いたら皆でゆっくり温泉でも行こう」。いつもそんなことをいいながら、家族での時間は先延ばしにして目先の仕事に追い立てられていました。 やるべきことを続けていれば悩みごとはいつかきれいに片付く。そして、その時やっと本当の自分...
営業 営業マンが商談に応用すべき説得工学と物体を動かす3つの要素
Aというお客さんに通用した手法が、Bというお客さんには全く通じない。 Bというお客さんに通用した手法が、Cというお客さんには全く通じない。 「契約」という同じ山頂に登るのにも、お客さん次第で登山ルートが異なるため、営業に携わる皆さんは心を砕...