仕事 目標を達成できなかった言い訳をする資格が自分にはあるか？
どうしても実現したい目標がある。そのためにずっと努力も続けてきた。でも、すべての努力が報われるとは限らないのが現実です。
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仕事 仕事と家庭は比べられない理由と人が死ぬときの5つの後悔
僕の考える“良い人生”の定義に「後悔の少ない人生」というものがあります。 以前、「死ぬときの5つの後悔」という題がついた聖路加国際病院精神腫瘍科医長、保坂隆先生の文章を読みました。 精神腫瘍科とは、がんの告知が一般的になった1970年代頃か...
仕事 ビジネスではネガティブ思考型人間の方が頼りになるという事実
一般論として、物事はネガティブにとらえるよりポジティブにとらえたほうがいいに決まっています。 しかし、常にポジティブな態度でいることが正しいのかどうか。僕は少し疑問を感じています。
仕事 日本の職場における上司と部下の人間関係にありがちな勘違い
仕事上の人間関係といえば、昔も今もストレスの原因第1位です。 ソリの合わない上司や同僚との人間関係に悩む人は多いでしょう。しかし、改めて思い出してもみてください。 あなたと上司とはもともと赤の他人であるということを。
仕事 【休み明けの憂鬱】仕事に行きたくない気分に効く3つの話
GWやお盆、年末年始の長期連休は普段仕事漬けの社会人にとって大きな楽しみ。 ただし、その反動で最終日にはものすごーく憂鬱になるものです。 そんな憂鬱気分の中、なんとか自分を奮い立たせて出勤してみると、長期連休明けの現場は休みボケで頭が切り替...
仕事 職場に対する不満とモチベーションの高さは関係なかった！？
あなたは今の職場に対して不満がありますか？「ない」と答えられる人のほうが少数派だと思うのですが。 もし不満があるならば、それはどんなことでしょうか。残業ですか？休日出勤ですか？それとも給料でしょうか？ それらの不満がなくなれば、もっとやる気...
仕事 休日出勤も持ち帰り仕事も「2時間以内」という自分ルール！
せっかくの連休だというのに、自宅に仕事を持って帰り1日の大半をPCや書類とにらめっこして過ごしている人は多いのではないでしょうか。 そういう僕も、普段なかなか手が付けられなくて後回しにしてきた未処理の仕事が目の前に山積みです(笑)休みといっ...
仕事 必要な時に必要な感情を引き出せる「アンカリング」のやり方
「社運がかかったこのプレゼンテーションは絶対に失敗できない」 「第一志望のこの会社の面接だけは落ちるわけにいかない」 重要な場面であればあるほど、気負ってしまって不安から余計な感情が生じることがあります。 「万が一、ここで大失敗したらどうし...
仕事 【ToDoリスト】先延ばし2つの原因と即行動できる5つの方法
やるべきことはたくさんあるのに先延ばししてしまう。仕事をナメているわけでもなければ、余裕コイてるわけでもない。 もう時間がないことは重々わかっているのに手をつけられない。そんなことはあなたも身に覚えがありませんか？ 今回はその先延ばしを招く...
セルフコントロール 先延ばしを生む3つの原因とその具体的解決策
あとで大変になることが分かっているのに、先延ばししてしまう原因は何でしょう？ 先延ばしした仕事は着手までのハードルが上がります。これは間違いありません。 仕事の段取りを組むのに使うToDoリストやタスク管理ツールは確かに便利ですが、もちろん...